＜ピラティス体験～骨盤歪み改善～＆セルフエステ体験＞
ピラティス：骨盤を整えて下がり気味のおしりとぽっこりおなかの改善
産後や年齢とともに変化していく体型にお悩みの方はいませんか？
簡単にできるエクササイズをみんなで楽しくやりましょう！
美しいボディを作りませんか?
セルフエステで素肌美人：スキンケアのポイントや正しいお手入れ方法を楽しくマスターするレッスン
ちょっとしたコツで、さらに楽しくなるスキンケアを体験できます
美容のプロが、素肌づくりのコツを伝授します
体験会を通してエステ後のようなもっちりお肌に導きます♪
★ピラティスとセルフエステのコラボ企画です
【日時】
2024年1月25日（木）10:00～11:30
【場所】
七塚子育て支援センター内
【持ち物】
タオル
飲み物
必要な方はメイク道具
【参加費】
1,000円(お釣りのないようお願いします）
【定員】
6名（先着順）★キャンセルする場合は､必ず電話でご連絡ください
※産後6ヶ月が経過している方が対象
※妊婦の方の参加はご遠慮ください
【無料託児サービス（生後6ヶ月～）】
無料の託児サービスが利用できます。託児の有無をお知らせください。託児を希望される方は、①お子さんの名前 ②性別 ③生年月日・年齢（月齢）を連絡事項の欄にご記入ください。
当日はお子さんの着替え、おむつ、麦茶等の飲み物を、全てお名前をつけてご持参ください。
当日は会場で検温いたします。
「保育室利用者申込書」をダウンロード・記入の上、当日ご持参ください。
「保育室利用の皆様へ」をご一読ください。
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